打ち合わせ終了後に，母と一緒に「葡萄の丘」で夕食． 食べた料理は以下の通り．この日は肉料理や炭水化物は意図的に節制した． 野菜料理各種 ヨーグルト＋ナタデココ＋ワインゼリー 飲み物は以下の通り． ウーロン茶 珈琲 いくらヘルシーな料理でも食い過ぎ…

今日も静岡出張．静岡駅ビルのASTY静岡にある「そじ坊」で昼食． 健康診断が控えているので節制するつもりが，いろいろなところで宣伝していたので，ついうな丼定食（1,000円）を注文（爆） かりんとう，お茶 かけ蕎麦，うな丼 健康診断が終わったら，ぜひ本…