バナナスタンドとバナナガード

暖かくなるとリンゴが傷んでいることが多くなり，食べるのを止めてしまったのだが，やはり果物を食べないと体の調子が悪い．そこで，今度はバナナとグレープフルーツを朝に食べることにした．要するに，朝フルーツダイエットという奴である．なお，今まで飲んでいたマルチビタミンは，最近癌になりやすくなると報道された（ビタミンの過剰摂取が原因？）こともあり，止めることにした．
特にバナナはカリウムを豊富に含むので，ナトリウムを体外に排出する効果が高く，高血圧によい．ただし，バナナは傷みやすく，冷蔵保存もできないので，保存が難しいので，以前からチェックしていた「バナナスタンドと私」を参考にして，ダイソーでバナナスタンドを買ってきた．ただし，100円ではなく200円だったけど．

また，会社でお腹が空いたときに食べようと，東急ハンズで携帯用ケース「バナナガード」も買ってきた．これは一見バナナと同じ形のように見えるが，ふたまわりくらい大き目のサイズである．というのは，バナナは一本ごとに形が違うのだが，入れる部分を選択することで80%のバナナに対応するためである．熟したバナナは結構匂うので，さらに別の袋に入れる必要はあるが，結構便利かも．
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