今月は最大3kgの増減があったが，結局は約1kg減というところ．いろいろな人から，痩せたねとびっくりされるようになってきた．標準体型にはもう少しというところか．下腹部とかわき腹とかに皮下脂肪が残っているのが目立つ．

実はある用事があって行ったのだが…運命の数奇さを痛感した． お通しは，たこのマリネ（赤肉グレープフルーツ）・水菜のおひたし・鳥皮・鶏肉のササミの刺身の4品．さらに，鰹の中落ち・なめろう風，秋刀魚のカツレツ・鰯のつみれ・ズッキーニの塩焼き，刺身…